s'éveiller à l'instant présent
Atelier
S’éveiller à l’instant présent
Prochaines dates :
- Samedi 16 mai 2020
Informations pratiques
Lieu : Je vous accueille EN PLEINE NATURE (lieu à définir), volontairement en petit groupe pour donner à chacun un temps de parole suffisant.
Durée : journée
Modalités : Vous repartirez avec une fiche mémo des exercices effectués pour vous aider à continuer la pratique.
Tarifs : Adhérent : 40€ (Adhésion association « Donnez une pause au temps » : 15€) – Non adhérent : 45€
Une journée entière où seront associés le PILATES, la sophrologie, la marche nordique et la méditation.
Co-animée avec Pascale ANRES, Professeur de Pilates
Que vous apportera cet atelier ?
- Ralentir
- Éveiller sa sensorialité grâce aux 5 sens
- Vous assouplir
- Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
- Un moment de convivialité partagée
Contact
Téléphone
+336.76.43.68.63
Adresse 1
2 rue du nord
30130 Pont-St-Esprit (Gard)
Proche de Bagnols-sur-Cèze, Bollène (84), Orange (84) et Pierrelatte (26)
Adresse 2
"L'inspir" - Centre de Bien-être
20, avenue Charrier (face Raoux Ambulances)
30200 Bagnols-sur-Cèze (Gard) Proche de Laudun, Nimes, Alès, Avignon (84)